4、アトピーでは漢方とともにスキンケアが必要な方は多いため、とても重要です。
基本は清潔に保つこと(抗菌)、皮膚の保湿、保護を行うことです。
肌の清潔を保つ
・毎日、シャワーもしくは入浴する(皮膚の細菌を洗い流す)
・石鹸を使って身体を洗う。
・石鹸は自然に近いものを選ぶ。
・除菌剤を行う。
・塩素に過敏であれば塩素除去
・タオルは毎日変える
・きれいな下着をつける
・洗剤は合ったものを選ぶの影響で痒みが出る原因になる。
環境
・春は花粉
・夏は湿気・ダニの死骸やフン・日焼け
・秋は乾燥によるハウスダスト
・冬も暖房による乾燥
対策を立てる