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（桜門はお城の本丸の正面入口を示す用語です。）
●大豆食品の利用
大豆には天然のエストロゲンが含まれ、更年期のホットフラッシュの改善の手助けになります。
味噌や豆腐や納豆などを食事に加えましょう。
大豆は身体をいくらか冷やす性質をもっておりますので、摂りすぎると多少の冷えにつながることは覚えておきましょう！
●偏った食事と白砂糖・添加物やコーヒーの過剰
コーヒーも１日２から３杯でも・カフェインの性質からホットフラッシュの助長になります。
●深呼吸
ゆっくりとした深呼吸
●木綿の服
木綿の服は汗を良く吸ってくれて、ホットフラッシュのときの不快感を軽減してくれます。
◆完全予約制です。
じっくりと漢方相談を行うことが特徴です。
土曜日はご予約の希望時間が重なりあってしまいます。
そのため、可能な方は、じっくりとした漢方相談のできる平日に来て頂けたらありがたいです。 
漢方専門 桜門薬局
愛知県半田市新川町２２－１ＪＵＳ半田ビル１階
（ＪＲ半田駅徒歩２分）
ご予約は：0569-89-0569
電話受付時間
平日・土曜・祝日
９：００～19:00
(２０時過ぎなどご希望の場合
事前確認）
学会等でお休みを頂く場合がございます。
ご相談メール
メールnagoyakanpo@yahoo.co.jp
薬局開設許可
半保 第１００１２３
医薬品製造販売業
（半保 局２４Ａ） 第８００００１
所属機関
●特殊漢方研究会理事
●日本漢方交流会会員
●愛知県鍼灸・マッサージ師会
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３、更年期障害の養生...
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